14.9.2026 重返校园

好久没有来写日记了。记一下还记得的事吧!

11.9.26 航大大去DCU的迎新日, 希望他这一次能顺利完成他的课程.

14.9.26 航大大的正式上课的第一天。洋小小的迎新日, 休学兩年后返回校园是一个新的开始, 这一次有一位志同道合的朋友一起会让他没那么孤单。

08.08.2026 好文章

不要强迫他人醒来，亲人也不可以。每个人都有自己的劫要渡，无论是谁。成年人最大的清醒，就是管好自己，莫渡他人。每个人都在自己的轨道上踽踽独行，背负着专属的因果，不必强求他人醒来，至亲之间，也要守住相处边界。

觉醒是，内心种子的自然萌发。蝴蝶要破茧挣扎才获双翼。他人的劫，终要自己渡。管好自身言行，守住本心方寸，已是莫大的修行。缘分未至，沉默是温柔尊重。静观是最深的慈悲

他人主动求教，便倾心相授，不必为他人的迷航焦虑。

01.07.26 结束了

一年多前我们送他去机场, 祝福他开启在荷兰的新生活, 今晚我们再去机场接他回家，把一切不开心的, 失望的, 难堪的破事全留在荷兰, 回家重来一次, 永不放弃！

21.06.2026 聚餐

昨天接妈妈来我们家住一夜. 她迫不及待要準備一顿丰富的大餐给我们吃, 带她去波兰店买肉, 去LIDL 买菜, 回来就是洗洗切切, 还煮了她的 rendang  curry 鸡, 不是我喜欢的口味.

今天她一大早就先起床，吃了桌上的蛋糕就自己先开干了.我们忙了一天，这一次我一点都不感到急躁，真的一点都没有,  心情愉悦的全力配合.

晚上祖豪一家人过来吃饭，大家都很听话，顺妈妈的要求穿上大伯公节的T恤拍了一张团体照，漂亮.

吃完饭，情送心回院，妈妈也随祖豪回他家一直到周五才再来.

17.06.26 天赐良机

一切都是那么机缘巧合。原本以为妈妈的爱尔兰之行彻底没戏了，却因为菲律宾的一场地震改写了结局。

简语原本计划去菲律宾参加婚礼，因地震取消后，改从新加坡飞往都柏林。因着这个契机，妈妈决定随她一同前来，之后再和和我一同返回马来西亚。

这次过来正值初夏，天气十分凉爽。计划老太太在简语家住了十天，等来到我家时，正巧赶上我快放假。这下我终于可以旁无挂碍地陪她一周，然后便能一同启航回马来西亚了！

老太太这次来回都坐商务舱，体验极佳。能在她有生之年尽一份孝心，我们也感到无比欣慰。

14.06.26 拥抱

在心还没有入院前的有一天, 我正在煮饭,他坐在餐桌旁吃着东西,突然我的肩膀被拍了一下,转过头看见他涙流滿脸说" 你可以抱抱我吗?” 我怜悯的紧紧抱着他许久，告诉他没事, 我在！

几年前开始,他很抗拒我的拥抱,现在他能主动来找我抱抱,说明他了解我的用心,接受我对他的关心和爱. 对我来说这算不算拨开云雾见明月呢?

第一天上班

​洋小小很努力的想改变他现在的生活，他想出去打工，赚多点钱和接触更多人，提升自己的人际沟通能力．经过心小少的介绍，他成功在9.3.26 那天入职Cinnamon 。有时候一周上40小时，有时30小时。他不喜欢这种日复一日的死板工作，希望他能撑到九月底开学，到时候就只做兩天吧！

心小小心理治疗时间表

27.08.24➖ 收到Michelle Darwin 的简讯和电话，让我打电话去Arduna 谈安排心理治疗咨询的事情。

10.09.24➖ 和Lourna from Arduna 谈了细节。等通知。费用是€1400。

24.09.24➖收到email, 有一个位子for consultanion with Dr Sarah Coleman, 日期是29/01/25早上10点。

16.01.25➖经过Michelle Dorwin的爭取，我们和Dr. Coleman的 consultation提早了一周，这次的線上见面是让我们提供一些关于心的行为表现和她的身心健康的资料给Dr.

接著她会让心在線上做几组问卷，同时也叫我们找一个她学校的老师做另一组问卷。

06.02.25➖今天老爷会帶心去见Dr. Coleman 做 in person assessment. 出发之前她必须先完成一个線上问卷，一般上这个问卷只需要卅分钟来做答但她足足用了兩小时。在Dr Coleman的办公室里，她也是需要在特定的时间里完成几组问卷。

12.02.25➖今天我和老爷会和Dr Coleman線上会面，她需要对这次的评估给我们做一个总结。首先，她说她从来沒遇到过一个孩子能在那么短的时间里回答所有的问卷。第二，从最后的成绩显示心的IQ 达134！第三，心确诊有ADHD (Inattentive). Dr 说心平时就是靠她的高智商来对无法集中注意力的问题妥协。

05.03.25 ➖ 今天早上收到心的评估報告。

11.03.25 ➖ 心认为他需要吃药来提高他的注意力，所以我们今天来见GP. GP说他不能开葯，他必须要先见经神病医生.

18.03.25 ➖ 心呈上RACE Scheme 的申请表 (通过学校)

26.03.25 ➖ 收到ADHD doc 的email 确认Dr. Concilia Walsh 会见心儿。第一次的费用是€600

28.03.25 ➖ 老爷带心儿去ADHDDoc 在Dun Laoghaire 的诊所验血，做评估前的检查。

29.03.25 ➖ 上网还了€600。

02.04.25 一 老爷带心儿去见 Psychiatrist Dr. Consilia Walsh. 开了葯. 顺便先付了下次和GP Dr.Brian Reilly 的online consultation 的费用€100

04.04.25 一 收到SEC 寄来的信，我们的RACE 申请批了。心儿会在特别的exam center 考试.

07.04.25 一 今早第一次吃 Ritalin 10mg. 他说刚开始很兴奋，发抖，后来就好了，注意力变得集中了.

18.04.25 ー 今天和  ADHD Doc 时候護士通电话，讨论一下吃药后的反应和应该注意的事项.

30.04.25 一 今天和ADHD Doc 的医生通电话，医生建议吃葯时可以吃一点坚果或酸奶. 

15.05.25 一 老爷带心心去ADHD Doc 的clinic 见GP Dr.Liz Mc Carron （€100）

16.03.2026 肉包子

 过了好多年又再用波兰种来做包子， 热的时候很喧软,  冷了还是一样变硬。

12.04.2026 清了

​终于把房贷还清了，24年啊！应该想想如何使用原本每月要缴的钱。 首先应该是要好好的对待自己，周五和老爷去吃了他念念不忘的新疆大盘鸡。我们约好每周五去餐馆吃一顿， 下周去吃越南牛肉面。

27.02.2026 兼职的第一天

 心小小投了五十多份的简历终于找到了一份在肉桂卷专门店 (cinnamon) 的工作， 上班兩天就升职加薪了， 虽然不多但也是一种肯定。这也证实了那位心理学家说的， 心小小的学习能力很强。

09.03.2026 另一个第一次

 今天是洋小小第一天去Cinnamood 上班。 过了将近两年的时间， 他终于迈开了另一步，这一步来的不易， 它经过焦虑， 自我怀疑，愤怒， 甚至放弃， 但我们还是挺过来了。

这一周上40 个小时， 早上7点到下午3点， 五天班， 算下来应该有五百多欧元， 他说会分一半给他心小小。他也说下周他想做4天，我说OK 没事， 开心就好。为他的进步感到高兴。

28.03.2026 突破

 昨天晚上和 kawan 聚餐后回家途中我和老爷提到玛丽女儿的情况, 因为我重复了几次seizures 都不能準确的说出来, 他就很不耐烦的说 ” 说发羊癫就好了!“ 我当时就觉得很羞辱，接下来就全程设交流了。

我不知道是不是因为当他告诉我最近加大航空在美国发生的事故里，空管员是名印度人, 口音带有浓厚的印度腔，可是我认为这应该和这起意外没有关係, 这么重要的职位肯定是通过严格的考核才能被允许上岗的，是不是因为我不同意他的观点所以他才对我不爽呢？

今早和慈情一起吃早餐时, 我们谈到 First daughter syndrome, 我告诉她那些过度的责任感是不必要的因为並没有要求她这么做但是她说这些无形的压力是来自老爷, 她还说她永远忘不了老爷曾对航大大说吸尘机还比他強, 和我也曾说过伤害她的话, 導致每一次想到这些她都会很难过。 我告诉她我曾对我错误的言行道歉，事后我也做了检讨, 确保我以后不会再犯同样的错误並尋找更好的溝通方式, 我问心无愧，我尽全力了。至于她想不想原谅我, 放下这个包袱就看她自己了。

早餐后不想待在家， 决定做一个想了很久的事，就是去图书馆静心写东西， 说做就做， 而且是走路去的， 有了第一次以后应该会常做。

04.02.2026 新车

考了5次，換了考场，终于拿到了她人生中第一张驾照！

在还没有考车之前就一直上网找尋适当的车，考到了就更加积极了.

終于看到兩部她喜欢的，老爺陪她去看车，最后拍板买下一部2017的红色polo，自动挡，€10,500.

今天老爺陪她去取车，开心的不得了.她为她的第一部车取名Ruby！

25.01.26 山姆走了

今天終于有机会可以写山姆的故事了.

山姆走了将近两个月, 家里没有了它变得很干净，也很安靜，有点不习惯.

山姆走得很安详也很快，他是在11月18号那天动了一个小手术，切除长在眼睛旁边一个很小的瘤.其实这个瘤呢已经长了很久，用了药好了一阵子后又在复发, 这一次兽医建议把它切除，一劳永逸，我们也同意了.

手术回来后非常虚弱，站不起来，也不吃，只喝水. 因为它自己站不起来，我们轮流抱他起来给他去小便，但是每一次抱它都需要兩个人而且不知道是不是太疼它会向我们呲牙，有一次还误咬老爷.

 一周后回去复诊，医生说他的伤口恢复得非常的好但是后腿可能是因为关节炎的关系而站不起来让我们回去继续给他吃止痛药，就这样又过了两天老爷觉得情况不是很乐观就跟医生商量了一下，医生给我们几个治疗关节炎的方法，我们选择打針. 打了针回来的第二天山姆可以自己站起来走动，我们还以为治疗有効.

星期四早上山姆又站不起来了，这个情况一直维持到晚上9点，我和慈情帮它站起来让他它出去小便，接着让它躺下睡觉. 差不多11点半慈洋急急忙忙的冲到我的房间然后说山姆好像没了，我们冲下楼查看时山姆真的走了！

第二天我打电话找了几间宠物火葬公司，选了一间来处理山姆的后事. 下午三点他们就来把山姆接走了，真的好不舍得.

差不多一周后, 火葬公司就把山姆的骨化送回来, 沉甸甸的一包. 就这样陪我们十二年的山姆永远的离开我们了.

17.01.2026 Mango Cheesecake

The Crust

200g (approx. 1.5 cups) Graham crackers or Digestive biscuits, finely crushed 

90g (6 tbsp) Unsalted butter, melted 

1 tbsp Sugar (optional, if using unsweetened biscuits)

The Mango Cheesecake Filling

500g full fat cream cheese (room temperature)

300ml whipping cream 

120g icing sugar, sifted

250ml Mango puree 

1tbsp lemon juice 

1tsp vanilla extract 

10g (6 Sheets) gelatin 

The Mango Glaze (Top Layer)

150ml mango puree 

2 tbsp sugar 

5g (3 sheets) gelatin 

1. The Crust

Mix your crushed biscuits and melted butter until it feels like wet sand.

Press the mixture firmly into the bottom of a 9-inch springform pan. Use the bottom of a flat glass to pack it tight (not too tight) especially around the edges.

Freeze for 10–15 minutes while you prepare the filling.

2. Prepare the Mango Base & Gelatin

Soak: Submerge your 5 gelatin sheets in a bowl of ice-cold water for 5–7 minutes.

Warm: Take about 1/4 cup of your mango puree and heat it in the microwave for 20 seconds (it should be warm, not boiling).

Dissolve: Squeeze the water out of the softened gelatin sheets and stir them into the warm puree until completely melted. Stir this mixture back into the rest of the cold mango puree.

3. The Cream Cheese Mixture

In a large bowl, beat the room-temperature cream cheese and powdered sugar until creamy and free of lumps.

Add the mango-gelatin puree, lemon juice, and vanilla. Mix until the color is uniform.

4. The Fold

In a separate chilled bowl, whip your heavy cream until stiff peaks form.

Gently fold the whipped cream into the mango-cheese mixture using a spatula. Do not use a mixer here—you want to keep the air in the cream so the cake stays light.

Pour the filling over the chilled crust and smooth the top with a spatula. Refrigerate for at least 2 hours before adding the glaze.

5. The Mango Glaze (The Finishing Touch)

Soak the remaining 3 gelatin sheets in cold water.

Warm half of your glaze puree (75ml) with the sugar.

Squeeze the gelatin, stir it into the warm puree to dissolve, and then mix in the remaining cold puree.

Once the glaze is room temperature (but still liquid), pour it gently over the back of a spoon onto the semi-set cheesecake. This prevents the glaze from "pitting" the cheese layer.

6. The Long Chill

Refrigerate the entire cake for at least 6 to 8 hours (overnight is best).

09.01.2026 妈妈的眼汨

Every child goes through those years of 'heartlessness.' You treat them with such kindness and love, showering them with meticulous care—fearing they might be cold, hungry, or bullied. Yet, they respond with slammed doors, backtalk, cold shoulders, and impatience, staging a grand rehearsal for their independence.

Meanwhile, you are navigating a difficult farewell, marked by breakdowns, tears, and countless deep breaths. They use defiance to announce their coming of age, while you endure the weight of it all, shielding and tolerating their rebellion.

Do not blame yourself for your shifting moods, and do not regret the moments you spoke out of frustration. It is precisely this 'pathetic' perseverance that becomes the most reliable harbor for a child during the turbulent turning point of their youth.

Hold on just a little longer. For the days soaked in a mother’s tears will ultimately become the child’s deepest understanding and memory of love once they reach adulthood.

每一个孩子都会经历最没良心的那几年.你对他那么好，那么爱他，你对他无微不至的关怀，怕他冷着怕他饿着，怕他冻着，怕别人欺负他，他却用关门，顶嘴，甩脸子，不耐烦演练一场盛大的独立. 而你在用崩溃，眼泪和无数个深呼吸完成一次艰难的告别.他在用对抗的方式宣告自己的长大而你忍辱负重包容守护着他的这个叛逆.别责怪自己的情绪多变，别后悔自己的口是心非，正是这份看似狼狈不堪的坚持成了青春风暴里孩子人格转折期最可靠的港湾. 再坚持一下，因为在妈妈眼泪中浸泡过的日子最终都是孩子成年以后对爱最深刻的理解和记忆.

19.12.25 成长

“成长很大一部分是接受，接受分道扬镳、接受世事无常、接受孤独挫败、接受突如其来的无力感、接受自己的缺点。然后发自内心的改变，天黑开盏灯、下雨带把伞。难过先难过，但也不作死，天亮以后，满血复活。”

佳玲木薯糕

木薯(磨幼) 800g

椰丝 200g

木薯粉 50g

西谷米 260g

白糖 250g

水 200g

沾面用：

椰丝 100g

盐 1/4tsp

香兰叶 3片

将西谷米泡浸30分钟.

沾面用的材料混合，蒸10分钟.

将全部材料搅拌均匀，倒入抹油的蒸盘，蒸40分钟.

冷却后，切块，沾椰丝吃.

补充： 这个口感会比较扎实，可以加入双倍份量的水，做出来的糕，软软的.

02.11.25 伤心之旅 第廿八天

早上四点大嫂送我去机場. Check in 顺利，本想去BK 吃早餐但他

们只有一种蘑菇素汉堡, 吃过但不是很喜欢，就去买了egg mayonnaise sandwich + 一杯甜死的mocha latte.

马来西亚时间三点半到muscat, 机场不大，原本想吃午餐，想想还是省点錢,等下吃晚餐. 想迟点才办住，逛逛小商店，等一下 check out 后才买.

房间不錯，舒服.  抓紧时间先睡几个小时. 醒来后先洗个澡，喝杯熱茶，马来西亚时间晚上十一点check out.

买了一个冰箱帖，吃了一个不是很好吃的素汉堡，等上机.

飞机延误30分钟，没事, 因为我在 多哈有4个小时的转机时间.

多哈的机场比muscat 好逛多了，Wi-Fi 也非常给力，muscat 真不行. 差不多要boarding 的时候才惊觉我是不是要换票啊，看到一个 Qatar 的柜台，工作人员刚刚下班，另外一个离候机室很远，去到那里, 队伍也很长，心想如果趕不上飞机，真的不能原谅自己！还好，換票顺利！

03.12.25

飞机準时抵达都柏林，回家洗澡，上班！